Når du går i terapi, sættes du og dit liv i centrum og i terapien vil din identitet og historie tydeliggøres.
Individuel Terapi
Mange mennesker får på et tidspunkt i livet brug for støtte til at komme videre og heldigvis er tendensen, at det bliver mere og mere anerkendt at gå i terapi.
Man behøver ikke være helt på sammenbruddets rand, da mange bruger terapien til selvudvikling.
Når du går i terapi, sættes du og dit liv i centrum og i terapien vil din identitet og historie tydeliggøres.
Du kan komme i kontakt med sider af dig selv, du ikke har været opmærksom på før, og sammenhænge og mønstre kan fremstå meget klart, og være med til at hjælpe dig videre i en positiv retning.
Udgangspunktet for at gå i terapi, er at du har lyst og vilje til at arbejde med dig selv, og at du er klar til at kigge på de ting der forhindrer dig i at komme videre.
